안녕하십니까.
USJR 부설 ESL Center, CPILS 세부입니다.
어느덧 2014년도 3분의 1이 훌쩍 지나 5월이 시작되었습니다.
여러분 모두 연초에 세웠던 계획들 꿋꿋이 잘 실천하고 계신가요?
아마 많은 분들의 연초 계획에는 영어공부나 운동이 포함되었을 것 같은데요,
혼자 하기에는 자칫 의지가 약해지기 쉬운 꾸준한 영어공부와 체력관리
모두 저희 CPILS와 함께 해보시는 건 어떨까요. ^^
이번 5월달 CPILS Group Exercise(GX) Program 일정 안내해드리겠습니다.
(5월 5일 ~ 5월 30일)
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Time |
Mon |
Tue |
Wed |
Thu |
Fri |
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7:30 ~ 8:20 |
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Ballroom Dance |
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Ballroom Dance |
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8:40 ~ 9:30 |
Taebo |
Yoga |
Taebo |
Yoga |
Yoga |
- 볼룸 댄스: 파트너와 팀을 이뤄 춤을 추는 것으로 전 세계적으로 사교,
혹은 시합의 목적으로 인기가 높은 액티비티입니다.
- 요가: 휴식과 스트레스 해소에 초점을 맞춘 액티비티로
요가를 처음 접하는 사람들에게도 이상적입니다.
- 태보: 가라테, 무예타이, 킥 복싱, 태권도 등 다양한 종목에서
동작과 자세를 응용, 결합한 운동으로 여러분의 신체 건강을 향상시킬 수 있습니다.
* 준비물: 운동화, 수건, 물
모든 액티비티는 무료로 제공되고 있으니 많은 관심과 참여 부탁드리며
부디 건강하고 행복한 가정의 달 되시기 바랍니다.
감사합니다.
CPILS (Center for Premier International Language Studies)
산호세대학교(University of San Jose Recoletos) 부설 ESL Center
Tel: 02-592-4747
Fax: 02-596-7400
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